オネスト整骨院

元プロアスリートが、身体と心をコーディネート

元競輪選手佐久間のHoneブログ
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お知らせ一覧

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2023.05.29 6月の臨時休診日のお知らせ

6月の臨時休診日は4日(日)、18(日)、25日(日)になっております。

2023.04.26 5月の臨時休診日のお知らせです

5月の臨時休診日は3日、4日、14日、28日になります。

5日の子供の日は午前のみの予約制です。

2023.03.29 4月の臨時休診日

4月の臨時休診日のお知らせです。

9日(日)、12日(土)17時受付終了、22日(土)16時受付終了

23日(日)、30日(日)となります。

寒くなったり、急に暖かくなったりで自律神経の乱れによる、様々な不調になりがちです。

息を吸うときは交感神経が、吐くときには副交感神経が高まります、また呼吸が浅くなり呼吸回数が多くなると交感神経が優位になり、呼吸が深く回数が少なくなると、副交感神経が優位になります。

肋骨の一番下とお腹の上の方を温め、呼吸に関係する、横隔膜を柔軟にしてゆっくり呼吸をしましょう!

2023.03.03 3月の臨時休診のお知らせ

3月の臨時休診日は、12日(日)、26日(日)となっております。

毎週火曜日は定休日です。

花粉症のお話です。

冬のあいだに溜めた水分が

表に出ている症状であるという

話もあります。

体の内側から温めることができる

インディバ®で、

体に溜まった水分を

スムーズに出して

気持ちよく

体を冬仕様から

春仕様へ変えていきませんか✨

2023.02.01 2月の臨時休診日のお知らせ

2月の臨時休診日は

5日(日)、18日(土)の午後、19日(日)、23(木)天皇誕生日になります。

18日(土)は午前中のみの営業になります。

2023.01.04 1月の臨時休診日のお知らせです

1月の臨時休診日は9日(月)成人の日、29日(日)になります。

毎週火曜日は定休日になります。

2022.11.27 12月の臨時休診日のお知らせ

12月の臨時休診日は、3日(土)午後、4日(日)になります。

年末年始は28日(水)まで、29日(木)から1月3日(火)までお休みとさせていただきます。

2022.10.30 11月の臨時休診日のお知らせです

11月の臨時休診日は6日(日)、20日(日)です。

※5日(土)は16時受付終了にさせていただきます。

ご迷惑をおかけし申し訳ありませんが宜しくお願いいたします。

寒くなり、空気が乾燥すると肺への負担が増えます、肺は酸素を取り込むイメージが強いですが、二酸化炭素を排出する機能も重要な器官です。人間の体は不要な物を出せないと、必要な物がスムーズに入ってきません、そこでおススメなのが人参、ゴボウ、レンコンです、これらは陽性の食べ物で体を温めつつ、食物繊維が豊富で排出能力もサポートしてくれます、気温が下がってきた季節には相性バッチリです。

2022.09.30 10月の臨時休診日のお知らせです

10月の臨時休診日は、9日(日)、23日(日)、30日(日)です。

※5日(水)は午前11時受付終了、午後休診です。

2022.08.29 9月の臨時休診日のお知らせです

9月の臨時休診日は4日(日)、18日(日)、23日(金)秋分の日となります。

毎週火曜日は定休日です。

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